evalu.run – sensor based running coach

Ein Laufsensor, welcher Kraft und Druck direkt im Schuh auslesen, Live sowie danach mehr Metriken geben und den Läufer coachen kann – klingt wie Raketentechnik und nicht nach „natural running“.
Aber, ist das vielleicht doch was für uns?

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Läuferknie/ITBS – und jetzt?

Viele Läufer kennen das Problem: Nach ein paar Kilometern fängt ein leichter stechender Schmerz außen am Knie an. Ein paar hundert Meter weiter und an Laufen ist meist nicht mehr zu denken. Läuferknie nennt man das, auch wenn es mit dem Kniegelenk...
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New Balance MT10 D v2

Wer einen sehr guten Minimal Schuh für das Gelände sucht, wird beim New Balance MT10 fündig. Er bietet einen guten Schutz für Steinen und Wurzeln und vermittelt dennoch einen Hauch von Barfußlaufen.

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Lauft Schmerzfrei

Gerade beim Einstieg ins Laufen kann man viele Fehler machen, dieser Artikel gibt euch ein paar Tipps und Hinweise wie Ihr schmerzfrei euer Karriere als Läufer starten könnt. 

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Merrell Bare Access Trail

Auch der Hersteller Merrell baut mittlerweile sehr gute Barfußschuhe. Der Bare Access Trail ist einer der robusteren Vertreter und verspricht einen allzeit guten Grip und ein gute Bodengefühl. 

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New Balance MT10 D v2

Wer einen sehr guten Minimal Schuh für das Gelände sucht, wird beim New Balance MT10 fündig. Er bietet einen guten Schutz für Steinen und Wurzeln und vermittelt dennoch einen Hauch von Barfußlaufen.

Merrell Bare Access Trail

Auch der Hersteller Merrell baut mittlerweile sehr gute Barfußschuhe. Der Bare Access Trail ist einer der robusteren Vertreter und verspricht einen allzeit guten Grip und ein gute Bodengefühl. 

Läuferknie/ITBS – und jetzt?

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Lauft Schmerzfrei

Gerade beim Einstieg ins Laufen kann man viele Fehler machen, dieser Artikel gibt euch ein paar Tipps und Hinweise wie Ihr schmerzfrei euer Karriere als Läufer starten könnt.